Главная часть медали...

[Оптимус Прайм]

... или как правильно уважать себя, любимого.

Чуть меньше месяца назад написал я один пост… к которому обещал прилепить недостающую половинку медали – в общем-то, лицевую. Долго вертел в голове, как бы так всё структурировать и изложить, не скатившись ни в полный лытдыбр, ни в многослойное восхваление себя любимого.

И вот что получилось.

Всё-таки я глубоко убеждён, что нормальный, адекватный взгляд на себя у любого из нас должен включать элементарное уважение к себе - как минимум. А ещё лучше – искреннюю любовь и даже некоторую долю восхищения своей персоной. И, проснувшись в хорошем настроении, в зеркале можно увидеть очень даже симпатичного себя. И понять, что его – вот этого себя, который отражается в зеркале – просто необходимо любить и уважать!
А за что – разберём по пунктам.
1. Во-первых, у любого человека есть такие внешние особенности, которым сосед завидует чернющей завистью. Причём это ужас как смешно – ну, в самом деле, мы же не виноваты, что такими родились. Кто-то красив лицом, у кого-то великолепная фигура, кому-то достались отличные волосы, кому-то – прекрасная кожа… и так далее, вплоть до красивых мизинчиков на ногах и ноготков на этих мизинчиках. Мать Природа подарила нам подарок – ну, так отчего же нам искренне ему не порадоваться?
2. Помимо внешних особенностей, есть ещё умения, склонности и привычки, которым вышеупомянутый абстрактный сосед завидует с точно такой же силой, поверьте. У кого-то из нужного места растут руки, у кого-то мозг, у кого-то фантазия с остроумием, у кого-то всё вместе… и так далее. Вплоть до мелочей характера или поведения. Меня, например, всегда восхищают люди, которые способны быстро, по-миниботски, соображать и действовать. Пока я разворачиваю свой прицеп поперёк дороги, чтобы поменять направление движения, они успевают сгонять в ближайший сельмаг за пивом, а на обратном пути ещё и сразиться с десептиконами.
3. А ведь ещё есть «крупные особенности» характера! Вот уж тут подавно есть где развернуться. Уважать себя можно (и нужно) и за твёрдость, и за мягкость характера; за доброту и за строгость; за тонкость душевной организации и, наоборот, за невозмутимость… Нет характера без положительных качеств, и даже думается мне, что едва ли есть такое отрицательное качество характера, которое нельзя было бы при аккуратном обращении превратить в положительное.
4. У каждого человека обязательно есть какие-то достижения. Причём не обязательно это будет полка, заставленная наградами, стена, увешанная грамотами и медалями или (поскромнее) улица, названная вашим именем. Достижение – то, чего ты достиг, вложив приличное количество времени, сил, здоровья, знаний и труда. Согласитесь, неэкономно выбрасывать из файлов памяти целые куски жизни – особенно если затраченные усилия окупились тем самым Достижением. Вроде считается неприличным гордиться, например, высшим образованием – но скажите, почему нет, если каждый из тех, кто его получил, потратил (а то и угробил) на это 5-6 лет своей уникальной, бесценной жизни? Радуйтесь тому, что есть в вашей копилке – будь это умение вышивать, плести из бисера, рисовать, танцевать или вкусно готовить. Вспомните, сколько сил затрачено на то, чтобы наконец получилось то и так, как вы хотите, и погордитесь собой.
А если в своём умении вы ещё весьма далеки от идеала, подумайте, сколько людей хотят достичь хотя бы вашего уровня! И поверьте, что непременно имеются такие, кто уже вам завидует.
5. Кстати, ошибочно полагать, будто грамота за призовое место в соревновании первоклассников по чистописанию – это вроде бы как и не серьёзно, и в расчёт её принимать не стоит. Когда же, в таком случае, вы начали жить? В 10 лет? В 16? Или не начали до сих пор? Конечно, вы в 7 лет и вы сейчас – это практически два разных человека, но достижения детских лет не утрачивают с годами свою важность. Не для того они нужны, чтобы хвастать всем подряд, что в 12 лет, дескать, вы быстрее всех бегали стометровку. А для того, чтоб знать: если у меня получалось в школьные годы сделать что-либо хорошо, сделать что-либо лучше всех – значит, я и сейчас могу как следует постараться и сделать то, что хочу, на отлично.
6. Знания, умения и опыт – за это себя просто нельзя не уважать! А главное, они обязательно присутствуют у всех нас. В определённой области, в определенном количестве и качестве – но они есть у всех. А уж сколько времени, сил, нервов было положено на то, чтобы их получить…


В общем… смотрите на себя в зеркало с твёрдым осознанием того, что вы личность, что вы уникальны, что вы (если хотите) - образ Божий. Что вам есть за что себя уважать и определённо есть чем гордиться. Но главное – что у вас достаточно сил на то, чтобы развиваться дальше и добавлять в свою копилку всё новые свершения, дела, достижения и умения.

Как думаете, за что ещё можно и нужно себя уважать? А может, такая тактика ошибочна, и уважать себя не стоит в принципе?
Поделитесь своими секретами.

@музыка: Ария "Пробил час"

@настроение: как приятно жить!

Comments

[Chimerra]

Вот чего я не понимаю - так это того, захрена уважать *себя* за что-то? Или любить *за что-то*. Выискивать в себе что-то, за что, по твоему мнению ты достоин уважения - это как-то... как проявление неуважения к самому себе. Других - да. Уважать - за что-то, как и ненавидеть. Потому что эти другие *достойны* твоего уважения, или *заслужили* твою ненависть.
И - почему вероятность того, что тебе кто-то завидует, должна греть душу?

[Оптимус Прайм]

Сусел: Спасибо!
Так проще структурировать мысли. Предыдущий пост (про страхи) был с конкретикой, вот я и посчитал - пусть этот будет. Но в принципе согласен - себя вполне можно уважать без всяких там "веских причин"! Другое дело - это не так просто, как кажется, и всё-таки трезвый взгляд на себя присутствовать должен. Иначе развивается чудовищная гордыня.

И - почему вероятность того, что тебе кто-то завидует, должна греть душу?

А почему бы и нет? ))) Иногда греет очень. Когда ты чувствуешь, что всё сыпется и полный пц, и вдруг выясняется, что некто тебя на дух не переносит только потому, что ты что-то знаешь, умеешь или что-то у тебя есть, чего нет у него, это неплохая возможность вскинуть голову и вспомнить наконец: хо, а ведь и правда, у меня ещё есть то, то и вот это тоже, как же я мог позабыть? И порадоваться, что оно есть. Таким образом, чужая зависть помогает не забывать о том хорошем, что ты имеешь. )))

[Chimerra]

Оптимус Прайм

*Уважать* себя просто за то, что ты есть и *гордыня* - по моему пониманию вещи несовместимые. Гордыня - это компенсация отсутствия чего-то. Если человек ущербен, или считает себя таковым - он заслоняется этой самой гордыней. А уважение к себе, к своему праву на жизнь, праву допускать ошибки и быть таким, какой ты есть - это - возможность быть самим собой. И - это-то как раз действительно очень непросто. Сложнее, чем я думал.

А зависть... она омерзительна. Опять же, может, мои тараканы - но если я знаю, что мне кто-то завидует - мне скорее хочется отмыться от нее, как от грязи. Да и когда сам завидуешь - такое ощущение, словно в груди - комок желчи. Чего тут хорошего?

[Hemachatus]

Оптимус Прайм
достоинств можно найти много,так же,как и недостатков,если захотеть)) здесь,имхо,дело не в количестве их и качестве - внешность там или знания. Главное - это любовь. Так же,как ты,например, любишь кого-то не за достоинства, а потому что он(а) есть, так же любишь и себя, а достоинства - это уже бонусом)) для смакования)))

[Hemachatus]

там более, когда любишь - достоинств этих можно накопать на 3 вагона))) тогда все что угодно - достоинство))

[Злое Сердце]

Я тоже удивилась, когда ты предлагал критерием брать чью-то зависть. Допустим, я могу выпить 2 литра водки и не умереть, а остаться на ногах. И кто-то, кто считает очень крутым пить водку литрами, считает, что я круче, чем яйца. Но мне самой, допустим, это кажется грехом и никак не достижением. Как быть с этим?

А в целом... если я буду сравнивать себя не с соседом, а с любым святым и с Христом, как-то восхищаться собой мне лично не захочется. И тут ед. аргумент, который для меня приемлем в вопросе, надо ли себя уважать, будет именно то, что я - образ Творца. А ед. аргумент любить себя, это "возлюби ближнего КАК САМОГО СЕБЯ". Но опять же... что ЭТО значит в моем понимании, может совсем не совсем совпадать с тем, что вкладывал в эти слова говоривший...

И еще... почему-то не в тему вспомнилось гениальное творение Льюиса "Пока мы лиц не обрели". Где рассказ идет от первого лица и имеет 2 части. И вначале героиня рассказывает о своей жизни, как она ее понимает на момент написания этих своеобразных мемуаров. Взгляд человека, вроде бы, трезвомысленного, одновременно уважающего себя и строгого к себе. А потом происходит нечто, она переосмысливает все. И события оказываются совсем не такими, как виделись ей в начале. И она заново учиться относиться к себе не как к правой, а как к виновной во многом зле. На смену гордыне приходит смирение.

[~Argo~]

Согласитесь, неэкономно выбрасывать из файлов памяти целые куски жизни – особенно если затраченные усилия окупились тем самым Достижением.

Воооот. Совершенно согласна - то, кем мы являемся в настоящем, мы целиком обязаны своему прошлому. А пост хороший, утащу в цитатник для поднятия боевого духа. Поводы сомневаться в себе челоек находит на ура, а любить себя - это вообще искусство. Мне вот оно мало доступно на самом деле. Буду учиться. :-)

[Totenstern]

"возлюби ближнего КАК САМОГО СЕБЯ"

Я тоже хотела вставить эту цитату =))
Самооценка должна быть адекватной, по крайней мере - ни в коем случае, не заниженной. Себя надо любить, потому что когда любишь себя, можешь любить и других. В меру - это само собой) Но человек, который себя не любит и не ценит либо обрастает комплексами (и тут уже начинают страдать окружающие, поскольку комплексы могут привести к куче нехороших качеств), либо теряет веру в себя (и смысл жизни - т.к. если считать себя чмом, то нафига такая жизнь?)
Мне кажется, надо относиться к себе как к цветку - любоваться тем, какой ты есть (нет некрасивый цветов), избавляться от паразитов (недостатков и проч.) и постоянно расти, тянуться вверх, к свету, совершенствоваться. И только ухоженный здоровый цветок сможет принести хорошие плоды

[-Bait-]

Порой любые достижения кажется ничтожеством по сравнению с одной даже очень маленькой ошибкой какой бы она ни была. После этого смотришь на себя как на последнее г****. Поэтому я согласен что хотя бы немножко но любить себя родного/родную действительно надо,а то так и недолго на самокритике свихнуться.

[SLioness]

Прайм, ты, как мне кажется (поправь, если я вижу себя в зеркале), когда размышляешь о любви-ненависти к себе, о самоуважении-неудовлетворенности, об уверенности-неуверенности, – на самом деле говоришь о попытках человека создать вокруг себя некое счастье в быту.
Но загвоздка в том, что настоящее счастье – это состояние бытийного уровня жизни, а не бытового. А любовь к себе «за что-то» или «за просто так» – в любом виде и под любым соусом – это бытовуха, тот уровень животного существования, когда мы не включены ни во что значимое и ограниченно живем только своим организмом. Это одно из тех чувств, которые одолевают в состоянии отсутствия настоящей жизни.
Ведь когда Моцарт сочиняет симфонию – он разве любит себя за талант? Нет, он любит только музыку, это мировая гармония водит его пером. Когда Блаженный Августин пишет трактат «О граде Божием» – он уважает себя за это? Нет, он боговдохновен, он почти растворяется в лучах света. Когда человек прыгает с парашютом – он гордится своим мужеством? Нет, он потерян в восторге парения. Потом, уже на земле, он может начать гордиться, но это уже после того как настоящий и непосредственный восторг пройдет. Для тебя в момент, когда на соревновании ты вышел на лед и слышатся первые ноты мелодии, наверняка тоже отпадают очень многие из переживаний, катятся к черту и лесенки рангов, и зависть, и критическая оценка себя, и все то, что «около» – остается только самая сердцевина. Даже пылкий влюбленный не просто поглощен самим собой, а поглощен «собой, который любит кого-то еще»; любовь как некая духовная беременность Другим, тем, кто не есть ты.
Человек становится человеком только когда начинает напряженно-остро любить и переживать вовне. Мы по-настоящему едины с собой именно когда разрываем собственные границы и соединяемся с Другим – человеком, идеей, страстной мечтой, смелым поступком. Мы любим себя только в том случае, когда любим себя в ком-то или в чем-то другом. Обретаем себя только растворяясь в другом. По-моему, примерное такое состояние в быту называется счастьем, а в религии – раем. (И у верующих людей есть потрясающая возможность это состояние возобновлять на более-менее постоянной основе – путем актуализации своей веры).
Все остальное, по большому счету, – копошение хомячков и жужжание мух над навозной кучей. Конечно, на уровне хомячков тоже надо как-то жить и чем-то утешаться, тем более что 99 % времени мы, которые не Моцарты и не святые, на нем и проводим. Можно носиться с психоанализом, можно уважать себя, можно ныть, можно завидовать окружающим и гордиться собственными хиленькими успехами – чем я попеременно и занимаюсь. Можно найти другие способы поддержать бедного хомяка: купить ему вишневое мороженое, записать на курсы повышения квалификации, прочие варианты. Но только надо напоминать себе, что раз любить себя – это плавать в собственных испарениях, а для настоящей жизни нужно любить до самозабвения нечто другое, то значит любовь и уважение к себе – не панацея от дискомфорта, ими можно и зачастую нужно в какой-то степени пренебречь. И когда безнадежно накатывает вопиющая несчастность хомячковой действительности – стараться нарушить ее границы, перескочить на другой уровень существования, сопоставить с масштабом мира вообще. Вселенная огромна и прекрасна, Бог милостив, формы человеческой культуры бесконечно многообразны и увлекательны, а Васю Пупкина мучает любовь или нелюбовь к себе. Вот ужас-то.
И ведь обычно тех нескольких мгновенных (а дольше они и не длятся) блистательных прорывов в истинное, огромнейшее счастье, что мы переживаем, хватает на то, чтобы прожить долгую жизнь и не захлебнуться в ней, не задохнуться в самих себе, – если помнить о них, узнавать их слабые отблески на всех предметах.

На уровне бытия у нас есть счастье, а на уровне быта – комфорт. И никому не удастся обеспечить себе комфортное бытие или счастливый быт. И даже единственно прочный комфорт в быту устраивается вовсе не любовью к себе и самоуважением, а неуклюжим и сложным дедовским методом – неукоснительным следованием кантовскому императиву. Так я думаю.

[Оптимус Прайм]

Блин, народ... Вы меня тупо задавили интеллектом. Честно, я ничего умного не смогу сказать на эту тему. Со всеми согласен - если не во всём, то во многом. Спасибо огромное за комментарии!

Впрочем... Ясное дело, себя надо принимать и любить таким, какой ты есть, и при этом стремиться к лучшему - но ох, как же это тяжело! И ещё неизвестно, что сложнее, первое или второе... Но почему бы не помочь себе и таким способом? Когда приходит в голову какая-нибудь "нетрезвая" мысль из первой половинки поста, сесть и медитировать на то, что я вообще-то хорош и так, и всё равно себя люблю, у меня лично не получается. Нужно быстро найти "обоснуйчик" - а за что, собственно, ты себя можешь по голове погладить?
Ну и вот...
SLioness, вот тут уже я как Смерч закричу - хочешь жужжать и копошиться, перфекционистка - ну, флаг тебе в руки и жужжалку на спину. Речь ведь не о трансцендентальном, а о самом бытовом, ежедневном. Счастливым человек бывает вне зависимости от взгляда на себя. Можно в течение дня чувствовать себя полным г-м (не господином, заметь...), но в этот же день испытать миг наивысшего счастья. А потом проснуться поутру, посмотреть в зеркало... и поехали по накатанным рельсам самоуничижения.

[Оптимус Прайм]

Да... Забыл. Про зависть. Мне как-то даже неудобно в этом признаваться, но... мне в жизни до сих пор везло, и так сложилось, что я в общем-то никому как следует не завидовал. Если бы знал, какое оно "изнутри", это чувство, наверное, написал бы как-то по-другому, обозначил иными словами...

А в принципе откуда могло "потянуться" - да из фигурного, конечно. Причём там это доходило до абсурда. Когда говоришь: ну девчонки, ну вы катаетесь первый год, а я - пятый, через четыре года вы меня обставите по всем параметрам! Лезешь, как идиот, что-то подсказать... А тебя тупо игнорят, не разговаривают и даже злятся. Вместо того чтобы элементарно работать. Кто меня в жизни видел, уж наверное знает, что грубо и бестактно я замечаний не делаю (ну, во всяком случае, мне так кааацца! )))) ), стараюсь всегда быть корректным. Сам я невысокого мнения о своих спортивных достижениях, и довольно много времени потратил на то, чтобы минус - расстройство от чужого игнора - обратить в плюс: понять, что происходит оный не от того, что я дерьмовый человек, а потому, наоборот, что я катаюсь достаточно прилично. И могу с чистой совестью себя за это уважать.

А так, конечно, согласен... Хотя как Злое Сердце выпивает 2 бутылки водки - я бы хотел посмотреть!..

[-Bait-]

Извиняюсь за оффтоп: Оптимус,а это твоя настоящая фотография в качестве авика под названием дневника стоит?

[Злое Сердце]

А так, конечно, согласен... Хотя как Злое Сердце выпивает 2 бутылки водки - я бы хотел посмотреть!..

Это было гипотетическим примером. Не буду же я в твоем дневнике гадости про себя писать )

[Оптимус Прайм]

-Bait-: Да. Но это "домашний" я. А так - я бываю очень разный.

Злое Сердце: Я никому не скажу!..

[-Bait-]

Оптимус Прайм,симпатишная у тебя трансформация.)

[Оптимус Прайм]

-Bait-: Не отрицаю. И за это я себя тоже люблю.