Поехали!
Прайм проснулся и даже позавтракал.Блин, надо кончать с развратным образом жизни, иначе это вылезет мне боком.
Завтра днём собираюсь сходить на каток (СКА, около ст. м. Технологический Институт). Со мной никто не хочет?
Вчера была наконец первая настоящая тренировка. Когда стенки вокруг сливаются в единое целое, ты не понимаешь, где находишься, и ориентируешься только по крику тренера; когда вылазишь со льда мокрый до трусов и первые минуты не можешь ответить, как твоя фамилия. Приезжаешь домой уставший, но зато точно знаешь: деньги и время потратил не зря!Пожалуй - первый раз за полтора года.
Главный критерий, кстати, прост: пока не падаешь - ты просто вышел покататься. Как только начал падать - всё, ты всерьёз тренируешься.
Ну, вчера Оптимус расстарался и показал максимум. Пока что исключительно себе, но результат утешительный. Постарался взять ту планку, до которой догрызся два года назад - попытки двойных - и остался доволен: всё восстановимо. К акселю я готов и морально, и физически; я всё равно его добью. К двойному сальхову я готов морально, но его ещё надо будет подучить на полу. К двойному тулупу пока не готов ни морально, ни физически. Хотя во время оно
я прыгал его -правда, откровенно срезая первые полоборота - и тренер орала: "Это аксель! Причём внаглую аксель!" А теперь даже не верится, что - мне...
Из всех одинарных прыжков больше всего люблю флип. У меня именно в нём возникает чёткое ощущение полёта, причём полёта в невесомости, когда ты приручаешь земное притяжение, и на доли секунды оно становится над тобой не властно. Год назад я даже посвятил этому стишок. Кажется, я его ещё не вешал.
ФЛИП
Здесь, на льду, рядовое чудо
Происходит примерно так:
Ловишь ниточку амплитуды
И толчком выпрямляешь шаг.
Бег секунды – как залп орудий:
Доли – сотые. Горячо!
Поворот. Не ложиться грудью.
Приседай! Потянись! Плечо! –
И удар! Апогей сраженья:
Сразу вверх, и вперёд, и в круг –
Совпадение, наложенье
На обрыв векторов и дуг –
Гравитации лопнут струны:
Невозможно теперь упасть!
Над Землёю даёт секунда
Получить неземную власть.
Из-под лезвия тонко брызнет,
И со свистом разрежет сталь
Белый лёд – и обрывки мыслей.
Вот и кончен полёт. А жаль.
Тренер крикнет: «Давай в каскаде!»
Открывая попыткам счёт…
Так задумал людей Создатель –
Их всё время наверх влечёт.
-
-
01.11.2008 в 19:18-
-
01.11.2008 в 19:51А если не дадут, поедем в Юбилейный )))
Давай отзванивайся или пиши смс - +7-911-738-44-22 - пойдём!!!
Катание там не больше 300 р. должно стоить - это вместе с прокатом коньков.
-
-
01.11.2008 в 21:39Во вт встречаемся?
-
-
01.11.2008 в 21:58Во вторник?!
Завтра, кстати, иду кататься (вроде даже с Хамелеоном) - хочешь с нами? Заодно посмотришь, как эта красивая теория на практике выглядит.
-
-
01.11.2008 в 23:03читаю про фигурку и понимаю, что склероз дело времени. и я нихрена не помню ни одного из тех прыжков, что ты описываешь и я в детстве прыгала... =))))
-
-
02.11.2008 в 00:11-
-
02.11.2008 в 00:14давай =)
-
-
02.11.2008 в 00:42Ну, возьмём стандартную ситуацию, где фигурист - правша, чтоб не путаться. ))) (то есть крутится через левое плечо и приземляется на правую ногу.)
тулуп - зубцовый прыжок, заход обычно через внутреннюю тройку на правой ноге, прыгают с внешнего ребра правой, помогая себе зубцом левой ноги.
сальхов - рёберный прыжок, прыгают через наружную тройку со внутреннего ребра левой ноги, делая мах правой.
риттбергер - рёберный, с внешнего ребра правой (и на правую же приземляются).
флип - зубцовый, через наружную тройку на левой ноге со внутреннего ребра левой ноги, помогая себе зубцом правой.
лутц - зубцовый, с долгого скольжения назад, с наружного ребра левой ноги, помогая себе зубцом правой.
аксель - единственный прыжок с хода вперёд! в нём либо 1,5, либо 2,5, либо 3,5 оборота. Прыгают с левой ноги.
-
-
02.11.2008 в 00:55у меня с пространственным мышлением проблемы... =)
но все равно спасиБо!
-
-
02.11.2008 в 01:03